W ramach projektu Zabiegam o czysty Jarosław, 18 września br. zorganizowaliśmy happening – akcję sprzątania w formie „ploggingu” czyli połączenie biegania lub innych form aktywności fizycznej z jednoczesnym sprzątaniem terenu. Na miejsce akcji wybraliśmy tereny w pobliżu brzegu rzeki San i ogródków działkowych po obu stronach jarosławskiej obwodnicy. Miejsce nieprzypadkowe i bardzo popularne wśród miłośników wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej.      Na początku akcji Zabiegam o czysty Jarosław - plogging nad Sanem uczestnicy zostali poinformowani na temat prawidłowego gospodarowania odpadami komunalnymi a w szczególności selektywnego ich zbierania. Zbierane odpady były segregowane podczas sprzątania i łącznie zebraliśmy 32 worki tworzyw sztucznych i meta...

   Przełom września i października to reaktywacja po rocznej absencji spowodowanej pandemią dwóch biegów, które od kilku lat na stałe wpisały się w nasz lokalny kalendarz i są punktem obowiązkowym jesiennych startów. To także czas kiedy na dobre rozkręca się jesienny sezon, odbywają się duże biegi uliczne i kultowe biegi terenowe cieszące się w naszym regionie sporym zainteresowaniem.     Jarosławskie Święto Biegowe powróciło 26 września br. i oprócz tradycyjnego biegu na 10 km zorganizowano również marsz nordic walking na dystansie 6,5 km oraz  Biegi Malucha dla najmłodszych miłośników ruchu na świeżym powietrzu. Dla biegaczy i chodziarzy przygotowano nową trasę ze startem i metą zlokalizowaną na przebudowanym Stadionie Miejskim im. Mieczysława Haspla przy u...

   Gorąco zachęcamy sympatyków naszego Stowarzyszenia do głosowania w ramach Jarosławskiego Budżetu Obywatelskiego 2022 na zgłoszony przez naszych członków projekt pn.: Wieczorny Bieg Mikołajkowy dla dzieci i Bieg „Policz się z cukrzycą” w Jarosławiu (nr projektu C012).    Celem zgłoszonego projektu jest wsparcie organizowanych w Jarosławiu i cieszących się dużą popularnością wśród mieszkańców dwóch biegów: Wieczorny Bieg Mikołajkowy dla dzieci — wydarzenie adresowane do najmłodszych mieszkańców umożliwiające spędzenie mikołajków na sportowo, w gronie rodzinnym. Bieg „Policz się z cukrzycą” — wydarzenie adresowane do dzieci i dorosłych towarzyszące Finałowi Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Jarosławiu popularyzujące wiedzę na temat cukrzycy i promujące bi...

   Wrzesień to następny miesiąc pełen ciekawych zawodów, a głównym aktem ubiegłego weekendu było największe wydarzenie biegowe w okolicy. W niedzielę 19 września o godzinie 11:00 biegacze wyruszyli na trasę IX Przemyskiej Dychy, a na starcie zameldowało się i "zmokło" ośmioro naszych reprezentantów osiągając przy tym świetne wyniki.      Fantastyczne 9. miejsce open wywalczył Arkadiusz Janicki z czasem 36:49, co dało również 3. miejsce w kategorii M40 i 2. miejsce w kategorii strażaków. Półtorej minuty za Arkiem przybiegła mocna czerwona ekipa w składzie: Michał Naspiński , Kamil Motyka i Wacek Mucha ( nowy zawodnik Jarosławskiej Grupy Biegowej Sokół ). Cała trójka ukończyła bieg odpowiednio na miejscach 16., 17. i 18. z czasami 38:12, 38:14 i 38:17. Michał ...

   Nasz projekt SPORT KURS NA ODPORNOSĆ ma na celu promowanie sportu i kultury fizycznej wśród mieszkańców Gminy Miejskiej Jarosław jako działania przynoszącego szereg korzyści dla naszego zdrowia. Regularny trening fizyczny i ćwiczenia ruchowe o umiarkowanym natężeniu bezpośrednio oddziałują na nasz układ odpornościowy. Dobroczynny wpływ sportu jest wieloaspektowy, począwszy od wzmocnienia stawów, mięśni oraz układu sercowo-naczyniowego po wsparcie działania systemu immunologicznego. W ramach projektu odbył się cykl treningów poprowadzonych przez profesjonalnych trenerów, podczas których uczestnicy nabyli wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania i odpowiedzialnego podejścia do treningu. W trosce o zdrowie niezwykle istotny jest prawidł...