Author Posts
Aktualności

Mocna sobota

   Nie ochłonęliśmy jeszcze po ostatnim weekendzie, a znów mamy sporo biegowych newsów. Tym razem wszystko skumulowało się w sobotę 18 maja, a nasze Sokoły rozjechały się na bliskie i dalekie zawody walcząc na różnych arenach od biegów trailowych po duże biegi uliczne.      Zaczynamy w sobotni poranek od urokliwego Ultra Roztocze 2024, którego walory przyrodnicze, kulturowe i historyczne są magnesem przyciągającym co roku liczne grono biegaczy. Organizatory przygotowali do wyboru kilka tras o różnej długości i stopniu trudności. O godzinie 8:00 z miejscowości Oseredek na trasę Maratonu Roztocze (44 km) ruszyło ponad 100-tu biegaczy, a wśród nich nasz Wojciech Zięba, który z czasem 5 godz. 44 min i 50 sek. finiszuje w Krasnobrodzie. Kilka godzin pó...

Read More
Aktualności

Majowe story …

   Kiedy sezon w pełni nie zwalniamy nawet na chwilę tydzień po ostatnich wydarzeniach zaczynamy raport biegowy od Bieg Kobiet - Zawsze PierWsi, który odbył się 10 maja w Przemyślu. Celem biegu jest wspieranie kobiet i zachęcanie do badań profilaktycznych - testów w kierunku HP, a pięciokilometrową trasę pokonały nasze klubowe koleżanki: Anjaa Anna Łapińska /organizatorka/, Wioletta Szablan, Marta Jop i Justyna Nieleda.    W sobotę przenosimy się do miejscowości Czempiń gdzie rozegrano Mistrzostwa Polski w duathlonie dyscyplinie łączącej bieganie i jazdę na rowerze. Na dystansie średnim obejmującym 10 km biegu, 60 km jazdy rowerem i ponownie 10 km biegu, znakomicie zaprezentował się nasz specjalista od tej konkurencji Radek Dyszkiewicz, który z cz...

Read More
Aktualności

Majówka

   Majówka to rokrocznie czas na odpoczynek, rodzinne uroczystości i spotkania oraz różnego rodzaju inne aktywności Sokoły znalazły również czas aby rywalizować na biegowych trasach. Zaczynamy od naszych przeszkodowców, którzy może zbyt dosłownie wzięli sobie do serca Święto Pracy tj. 1. maja , a napracowali się naprawdę sporo podczas największego w naszej okolicy biegu przeszkodowego Pancerna Przeprawa.     Wśród 300 śmiałków, niemalże jak 300 Spartan z filmu Zacka Snydera rywalizujących na jednej z dwóch tras dla dorosłych: Dowódcy oraz Czołgisty swoje siły próbowało pięcioro z Nas. Pierwszą konkurencją dnia była trasa „Dowódcy” na dystansie około 6 km z wieloma setkami metrów biegu z obciążeniem w postaci 15-kg worków  czy opon. Michał Naspiński co prawda p...

Read More
Aktualności

Przedszkolada

  Jak ważne jest promowanie ruchu wśród najmłodszych mogliśmy się przekonać podczas sportowej olimpiady „PRZEDSZKOLADY”, która odbyła się 18 kwietnia br. na hali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji  w Jarosławiu. Przedszkolaki rywalizowały min. na torze przeszkód, biegach i innych ciekawych konkurencjach.   Nasza Grupa wsparła wydarzenie, a reprezentował nas Paweł Wojciechowski, który wraz z synem czynnie pomagał przy konkurencjach sportowych. Dziękujemy za tak ciekawy pomysł na zaangażowanie najmłodszych w myśl powiedzenia „ruch i zabawa to zdrowia podstawa”. ...

Read More
Aktualności

DOZ Maraton Łódź

   Wiosna w pełni, tak jak sezon biegowy. Było już sporo wydarzeń, w których braliśmy udział, ale wiosennym punktem kulminacyjnym dla sporej części naszej grupy był DOZ Maraton Łódź / Mistrzostwa Polski w Maratonie K i M 2024 , którego 12. edycja odbyła się 28 kwietnia. 12 Sokołów podjęło wyzwanie królewskiego dystansu wraz z niemalże 2 tysiącami innych biegaczy. W wyjeździe uczestniczyli też znajomi i rodzina, czyli szerokie grono kibiców wspierających naszych biegaczy.     Samo wydarzenie zaplanowane pierwotnie na 7 kwietnia zostało ze względu na wybory samorządowe przeniesione na koniec kwietnia, co dla osób mających wielotygodniowe plany treningowe okazało się sporą niedogodnością i komplikacją. To samo możemy rzec o pogodzie, która co prawda rozpieszc...

Read More