Author Posts
Aktualności

Marathons continued …

   Relację z ubiegłego weekendu rozpoczynamy z dwóch dużych maratonów. Pierwszy z nich to 16 odsłona Silesia Marathon, który od zawsze był na liście Jacka Maślanki do przebiegnięcia i w tym roku doszło to do skutku. Trudna trasa raczej nie przyciąga biegaczy, którzy chcą bić życiówki, ale finisz na Stadion Śląski zdecydowanie jest jednym z najbardziej emocjonujących w Polsce.   Właśnie po aglomeracji śląskiej Jacek przebiegł swój ostatni maraton w tym długim maratońskim sezonie. Kończy go ze świetnym czasem 3 godz. 13 min. 5 sek. w najlepszej setce wśród niemalże 2000 mężczyzn.    W tym czasie w Koszycach odbyła się 101. edycja Kosice Peace Marathon, tego samego, który w roku ubiegłym przyciągnął 20 biegaczy z naszej Grupy. Tym razem do Koszyc ...

Read More
Aktualności

Marathon week

   Jesienny sezon to ogromna różnorodność biegowych imprez, a od lat dużym i niesłabnącym zainteresowaniem cieszą się biegi na królewskim dystansie 42,195km. Ukończenie maratonu jest niemałym wyzwaniem wymagającym sporej dawki przygotowań, to również satysfakcja z pokonania własnych słabości.    Ostatnia niedziela września to dwa duże maratony rozgrywane od wielu lat, a relację zaczynamy chronologicznie od 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, biegu obowiązkowego na liście każdego maratończyka. W tym roku na starcie warszawskiego maratonu stanęły nasze dwie świetnie przygotowane Sokolice, dla których to kolejna przygoda z tym dystansem. Jako pierwsza na mecie finiszuje Wioletta Szablan uzyskując kapitalny wynik 3godz. 28min. 01 sek. (PB) zajmując trzecie miejsc...

Read More
Aktualności

Runmageddon story

   Są czasami takie weekendy, gdy połowa z nas odpoczywa po ciężkich biegach, a druga połowa przygotowuje się do ważnych startów. Ten weekend zdecydowanie można do takich zaliczyć. Oczywiście nie oznacza to, że Sokoły nie zaprezentowały się na żadnych zawodach tego weekendu.   W podkrakowskich Dobczycach odbył się kolejny weekend Runmageddon. W formule Rekrut na przeszło 6-kilometrowej trasie z 30 przeszkodami swoich sił spróbowało nasze Sokole rodzeństwo Kamila Naspińska i Michał Naspiński w towarzystwie kolegi Kamila. Dla Michała był to 7-my i ostatni start w Runmageddonie w tym roku, zaś dla Kamili był to debiut. Wspólnie pokonana trasa pełna przeszkód w niezwykle malowniczym terenie przy zaporze w Dobczycach zajęła im niecałe 2 godziny. Dwi...

Read More
Aktualności

Przemyska Dycha odsłona 12

   Dziś jako pierwsze zaglądamy do Stanów Zjednoczonych, bynajmniej w związku ze zbliżającymi się tam wyborami. W Charleston w Karolinie Południowej odbył się 9/11 Heroes Run, upamiętniający bohaterów 11. września 2001 roku, a wśród biegaczy nasza Marta Oronowicz. Trasę 5 kilometrów przebiegła w czasie 22 min. 36 sek. zajmując 1. miejsce w kategorii K50-54.  Z dalekiego zachodu wracamy na największy bieg na wschód od Rzeszowa, a mianowicie na 12 edycję Przemyski Bieg Uliczny Przemyska Dycha, która tym razem przyciągnęła przeszło pół tysiąca biegaczek i biegaczy w tym szesnaścioro Sokołów. Trasę przygotowaną przez Przemyski Klub Biegacza najszybciej z Sokołów w czasie 38:21 przebiegł Wacław Mucha. Wacek zajął 3-cie miejsce w kategorii M40 oraz 2-gie...

Read More
Aktualności

Sokoły on the tour

  Koniec wakacji w Bieszczadach? Nasi biegacze zawsze aktywnie! Tym razem biegowo w przepiękne góry wybrała się Anjaa Anna Łapinska , która wzięła udział w biegu RAWki na Surowo na dystansie 29 kilometrów. Z czasem 4:09:10 udało się uzyskać jej 4. miejsce wśród kobiet oraz 1. miejsce w kategorii wiekowej.     Ania pokazała niesamowitą determinację, ponieważ niedawno była chora… nie brakło też innych nieprzyjemnych przygód, ale widać po nich nie ma już śladu. Ania, po biegu była tak 'wypoczęta, że postanowiła podjąć wyzwanie JAWORNIK NA DESER, premii, na którą się zdecydowała jako jedyna kobieta, wygrywając dodatkową klasyfikację.   W sobotni poranek grupa Sokołów wybrała się do Jodłówki w pielgrzymce biegowej do sanktuarium Matki Bożej Pocieszenia śl...

Read More