Author Posts
Aktualności

Wrzesień – czas start

   Wrzesień to jak co roku początek jesiennego sezonu i znacznie niższe temperatury pozwalające na mocne bieganie oraz sprawdzenie formy „wykutej” w upalnym, letnim słońcu. Dla lepszej motywacji jesień to przede wszystkim ogromny wybór zawodów nie tylko biegowych. Bardzo nas cieszy, że nasi członkowie nie ograniczają się tylko do biegania ale próbują również zawodów multisportowych w tym triatlonu i duathlonu.   Doniesienia rozpoczynamy 3 września od areny triathlonowej podczas II Grand Chotowa Triathlon gdzie wystartował nasz specjalista od tri Paweł Kmiecik, który na dystansie ¼ Iron Mana uzyskuje czas 02:22:46 zajmując 12-te miejsce w swojej kategorii. Przypomnijmy dystans ¼ IM to 950 m pływania + 45 km roweru i 10,55 km biegu.   W tym samym czasie w Tomaszowie L...

Read More
Aktualności

Triathlonowy sierpień

   Kolejny tydzień wakacji rozpoczynamy od wiadomości z miejscowości Huta Złomy w gminie Narol gdzie 6 sierpnia po raz trzeci odbył się Bieg po Wielkim Dziale. Wymagająca trasa poprowadzona przez leśne ścieżki urokliwego Roztocza w pobliżu historycznych bunkrów Linii Mołotowa nie należała do łatwych.    W tej edycji nasze barwy reprezentował Andrzej Trzonek, który finiszował z czasem 47:36 zajmując czwarte miejsce w swojej kategorii wiekowej.   Z areny biegowej przenosimy się 7 sierpnia do Kraśnika na IX Triathlon Kraśnik gdzie swój udany debiut zaliczył Marcin Wołosz. W triathlonie o wielu rzeczach trzeba pamiętać zaczynając od intensywnych przygotowań po całą logistykę przedstartową i dobre planowanie stref zmian podczas zawodów. To o wiele bardziej skomplikow...

Read More
Aktualności

Hunt Run

    Bieganie to nie tylko klepanie kilometrów po asfalcie czy trail running, ale także bardzo popularne w ostatnich latach biegi przeszkodowe. Jeśli więc szukasz dużo intensywniejszych emocji warto przetestować swój charakter i wystartować w HuntRun w Kotelnicy Białczańskiej.   W tym roku festiwal HuntRun odbył się w weekend 5-7 sierpnia, a impreza z roku na rok przyciąga coraz więcej uczestników, ponieważ oprócz rywalizacji i świetnej zabawy na przeszkodach i w błotku to także doskonały sposób na spędzenie urlopu. Podczas festiwalu odbywa się sporo imprez towarzyszących a sama rywalizacja to do wyboru kilka dystansów o różnej długości i trudności. W tej edycji kolejny raz mieliśmy na Hunt Run swoją specjalistkę w takich biegach Wiolettę Szablan, która wystartowała na dys...

Read More
Aktualności

Koniczynka i Monter

   Bieg Czterolistnej Koniczynki odbył się po raz ósmy w Muninie gromadząc w sobotnie popołudnie 23 lipca duże grono biegaczy, którzy całymi rodzinami aktywnie wzięli udział w przygotowanych atrakcjach. W tym roku hasłem biegu były słowa piosenki Czesława Niemena ,,Dziwny jest ten świat…’’, a symbolem gołąbek jako manifestacja chęci życia w pokoju.  Rywalizację rozpoczęły biegi dziecięce na 700 m oraz bieg nastolatka, a jako kolejni na starcie stanęli uczestnicy biegu głównego na 5 km oraz Nordic Walking. Tradycyjnie jak co roku biegacze zmagali się oprócz pofałdowanej trasy także z typowo lipcową temperaturą która jest niezwykle selektywna. Czterolistna Koniczynka to jeden z naszych biegów, który współorganizujemy więc oprócz samej rywalizacji to także sporo pracy i ...

Read More
Aktualności

Dziwny jest ten świat

   Już po raz ósmy zapraszamy 23 lipca w Muninie na Bieg Czterolistnej Koniczynki i Nordic Walking, która w tym roku odbywa się pod tytułem ,,Dziwny jest ten świat..’’, a symbolem biegu jest gołąbek pokoju. Bieg główny na 5 km przebiega po ulicach Muniny, a na biegaczy przygotowano szereg atrakcji.    Oprócz biegu głównego odbędzie się: Bieg dziecięcy /700 m/ Bieg nastolatka /1400m/ Marsz Nordic Walking na 5 km    Przypominamy i zachęcamy do rywalizacji Grup Biegowych i biegających Rodzin. Pościgajmy się grupowo, ponieważ taka rywalizacja, w której nie tylko liczy się Twoje zwycięstwo, ale wygrana drużyny wyzwala większą motywację i emocje. Bieg Czterolistnej Koniczynki to doskonała okazja do integracji naszego środowiska.  W programie opr...

Read More